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蒸鱼要多长时间(清蒸鱼,蒸几分钟?)

蒸鱼要多久(蒸鱼,蒸几分钟?)

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在众多家常肉中,适合夏天多吃。除了具有“清热降火”功效的鸭肉外,鲜嫩爽口的鱼肉也值得一吃,因为鱼肉不仅营养丰富,适合烹饪方法,而且不像猪肉、牛肉那么讲究。它不仅挑肉的部位,在烹饪上也有很多技巧。

相反,最简单的“蒸”鱼的方法就是食材门槛高,鱼要新鲜,这样才能更好的凸显鱼的美味和营养,做菜也少了很多优雅。但是,不能说水开了就可以直接把鱼放进锅里蒸。想要充分突出鱼肉的鲜滑,需要下一番功夫去了解和学习。

蒸鱼,你最怕的就是鱼没熟,或者鱼蒸的太老。除了对火候的要求,更重要的是控制好蒸的时间。不管选桂鱼还是鲈鱼,只要蒸的时间不够,鱼就不熟。端给家人或客人吃的时候,品尝起来很尴尬。蒸的时间太长,鱼太熟太老,完全是。

所以清蒸鱼的时间控制是整个清蒸鱼课程中最容易失败的地方。

那么蒸鱼多长时间合适呢?

这个问题需要根据鱼的大小来调整。对于一条重约500克的鱼,锅内的水烧开后,开始将鱼送入蒸锅,用大火蒸8分钟左右,然后不开盖关火,将鱼留在锅内,再用余热炖3~5分钟,即可将鱼出锅。

对于750克左右的鱼,时间要延长到10~12分钟。关火后,让鱼在锅里再焖3~5分钟,再出锅。

至于1kg以上的鱼,这样的鱼其实属于家庭中的大鱼。不建议蒸全鱼。蒸整条鱼要花很长时间。另外,会导致鱼的老化和嫩化,生熟程度差别大。建议将鱼分块或切成洋洋得意的形状,以分散鱼的受热面积,这样可以更好地控制蒸的时间。一般蒸15分钟左右。

为什么清蒸鱼需要先蒸后焖?

原因是大火蒸的整个过程使鱼在高温水蒸气的影响下不断被蒸,而粘在脊骨上的鱼是最脆弱的部位。如果长时间用猛火蒸,粘在脊骨上的鱼也可以蒸,但也会让外面已经蒸熟的鱼太老,味道就不好了。

所以鱼蒸好后,不要一直蒸,要关火,利用锅里的热气,再炖一会儿,这样鱼就可以巩固煮熟,同时鱼也可以吸收蒸的热量,使之更加鲜嫩多汁。

另外,根据鱼肉的粗细,蒸的时间有1 ~ 2分钟的时间差,需要根据大家对蒸鱼烹饪的理解来调整。

此外,蒸鱼还需要掌握三个技巧,掌握并灵活运用这三个技巧,才能保证鱼的鲜嫩、鲜美、腥味。

1、技巧,鱼要做好除臭工作:

不管蒸什么鱼,都要去腥。淡水鱼的鱼腔大多有一层黑膜,必须去除。这是鱼腥味重的来源。

另外,要在鱼的两边剪花,方便蒸。

用适量的葱、姜、白胡椒粉涂抹腌制去除腥味。但需要注意的是,蒸鱼最忌讳放盐腌制去腥,因为盐会把鱼绷紧,这样鱼的水分会提前被杀死,蒸鱼的肉感会特别柴。

2、技巧蒸鱼要将开水倒入锅中,整个蒸的过程:

不管蒸什么鱼,都要等锅里的水烧开了再送下锅,一直蒸到做好。

清蒸鱼最忌讳的就是“冷水入锅”,既延长了清蒸鱼的时间,又能逼出鱼腥味。成都谷歌推广公司,蒸出来的鱼有轻微的腥味,一点都不新鲜。

2.小贴士:先倒酱油,再倒炒香:

蒸鱼成都谷歌推广公司,的调料,应该淋酱油再淋油,还是淋油再淋酱油,一直是大众讨论营销网站建设公司多的问题之一。其实蒸鱼 成都建站公司 好的调味操作就是先淋上蒸鱼酱油或者酱油,然后翻炒。这个优点可以让蒸鱼酱油的咸鲜充分的吸收在鱼身上,泡到肉里面,用酱油让鱼咸鲜,然后翻炒,可以充分的激发它的鲜度。

如果顺序倒过来,先把鱼的表面蘸上热油,再淋上酱油。酱油会被隔离,无法吸附在鱼肉上,导致鱼肉口感淡而分离。

鱼应该蒸多久?要看鱼的重量来调整蒸的时间,但一般来说,成都app软件开发公司蒸的时间间隔在8~15分钟左右。蒸熟后,利用锅内余热小火焖3~5分钟,使鱼肉固结煮熟。

结合鱼,做好去腥,开水入锅,大火蒸,成都谷歌推广公司,先淋酱油,再浇炒香。这三个蒸鱼的技巧完全掌握了,你的蒸鱼将保证鲜嫩可口,没有腥味。


文章标题:蒸鱼要多长时间(清蒸鱼,蒸几分钟?)
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